Laufkurse

Yoga meets Laufen

Die Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga Bocholt bietet in Kooperation mit uns ab dem 15 Februar 2019 einen zehnwöchigen Laufkurs für Anfänger und Fortgeschrittene an.

 

 

Im Anschluss an die Laufstunde findet eine ausgleichende Tripadayogastunde statt, um die verkürzte Muskulatur zu dehnen.

 

Kursstart:15. Februar

15 :00 -16:00 Laufkurs für Anfänger anschließend Yoga

 

16:00 – 17:00 Laufkurs für Fortgeschrittene anschließend Yoga

 

Anmeldung bei der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga Bocholt

jeden Freitag (ab 15.02.2019)

15:00 - 16:00 Anfänger

16:00 - 17:00 Fortgeschrittene

jeweils anschließend Yoga